玄米ご飯牛バラ肉とトマトの甘辛炒めもやしときゅうりのナムル具だくさん中華スープ 牛バラを使ったメニューをデリ吉様で検索。 作ろうと思って、肉を解凍したら、 先日の焼肉用のカルビだった? ごはんと相性ぴったり！ 牛バラ肉とトマトの...

玄米ご飯豚コマときゅうりのごま炒め具だくさん中華スープ刺し身こんにゃく 今日はランチが夕方だったので、 具だくさんスープをメインに。 きゅうりと豚コマで軽っと炒めもの。。。 と、思っていたが、結構ボリューミーだった? ...

玄米ご飯ナスのコチュポン酢炒めトマトときゅうりの中華風サラダクリームスープ またナスが手に入ったので、 今日はデリ吉様で最も気に入っている コチュポン酢炒め。 後味さっぱり♪ 豚肉となすのコチュポン酢炒め ナスと...

ハンバーグしめじソースクリームスープわかめとトマトもやしときゅうりのナムル 月曜日だけど、ハンバーグ。 作り置きなので、お手軽。 ポイント3つで感動！ 絶品ハンバーグ 合い挽き肉100g分だと、 結構ボリューミー...

豚肉ともやしのチーズチヂミ卵とトマトの中華スープ 今日は午前中、野球の練習に参加して、 ランチが遅かったので、夕食は軽めにチヂミ。 おつまみにもおすすめ♪ 豚肉ともやしのチーズチヂミ かなりかための生地だったので...

お好み焼き（そば肉玉）玉ねぎとわかめの味噌汁 久々にお好み焼き。 今日はそば肉玉。 最初にそばをお好みソースで炒めて、 よけておくのがミソ。 青のりもキーなのだけど、本物は高価。 アオサのりだと安いのだけど、 セルロイドを食べて...

夏野菜カレートマトときゅうりの中華風サラダ 今日は夏休み。 昨夜はうっかり徹夜してしまい。。。 寝たのは14時過ぎ? 3時間しか寝てないせいか、 食欲がなかったので ナス、トマト、玉ねぎ、パプリカを使った 夏野菜カレーにした。 ...

玄米ご飯サバの味噌煮豚コマとトマトと卵の炒めものトマトときゅうりの中華風サラダ玉ねぎとわかめの味噌汁 魚を食べたくて、 既製品のサバの味噌煮をレンチン。 結局今回も、2尾とも右向きだったので、 内側を見せて盛り付け。 ...

玄米ご飯豚コマと卵とトマトのオイスター炒めもやしときゅうりのナムルわかめとしめじの味噌汁 今日も夕食はノープラン。 残業後だったので、ささっと作れる 久々に豚コマと卵とトマトの炒めものを作った。 そして今日も豆苗をちら...

蒸しパン鶏肉となすの甘酢みぞれ炒め無限ピーマン春雨わかめとしめじの味噌汁 ナスをどんどん使おうと、 今日もデリ吉様で検索。 旨味たっぷり満腹レシピ！ 鶏肉となすの甘酢みぞれ炒め 水菜の代わりに、 台所で育てた豆苗...