玄米ごはん牛すじカレー煮込んで冷凍してあった牛すじ200gを使って牛すじカレーにしてみた。野菜はトマトとナスとミックスベジタブル。牛すじは柔らかくて食べごたえあったが、200gは多すぎた?牛すじは1キロ買って来て調理しても、最終的に500g...

玄米ごはん鶏とれんこんのみぞれ煮刺し身こんにゃくわかめとえのきの味噌汁れんこんが食べたくて、デリ吉様を検索し、今日は鶏とレンコンのみぞれ煮。寒い季節にぴったり♪ 鶏とレンコンのみぞれ煮 鶏はもも肉がジューシー。レンコンがサクサクで食べごたえ...

チーズピラフ昨夜は野球観戦でおつまみしか食べなかったので、夕食は翌日のお昼ごはん。ピラフにお好みソースで味付けして、パルメザンチーズをたっぷりかけた。色は良くないが、美味しかった?

玄米ごはんほうれん草と豚肉の中華炒め刺し身こんにゃくわかめとえのきの味噌汁23時近くまで残業したのだが、ほうれん草を使った中華が食べたくて、久々にデリ吉様メニュー?簡単ボリューミー♪ほうれん草と豚肉の中華炒めもやしを入れ忘れたが、美味しかっ...

生春巻き（玄米ごはん、牛カルビとにんにくの芽）白菜のクリームスープ久々に出社したので、駅前で、味付け牛カルビとにんにくの芽のセットを購入。生春巻きが食べたかったので、玄米ごはんと一緒に巻いてみた。もう少し青いものが、入っていた方がよかったか...

玄米ごはんきのこハンバーグわかめときゅうりの酢の物刺し身こんにゃくわかめとえのきの味噌汁月曜日から残業。そして作り置きのハンバーグ。簡単！おいしい！ 基本のハンバーグ ひさびさに刺し身こんにゃく。酢の物はカニかまを買っていなくて、彩りがイマ...

玄米ごはんほっけ焼きとしいたけ焼きアボカド刺しわかめとえのきの味噌汁久々に魚。近所のスーパーで生ほっけが安かったので買ってみた。ボリュームはいつもの真空パックと同じくらい。味はちょっと臭みがあるのかなー?アボカドちょっと熟れすぎていた。食べ...

お好み焼き屋（肉玉）昨夜はお腹がすかなかったので、日曜のお昼ごはんとして、お好み焼き。そばは入れず、キャベツと豚肉だけ。それでもかなり美味しい。

かぼちゃのおじや朝から頭痛がしていたので、今日はおじや。かぼちゃの煮付けを悪くなる前に入れてみた。優しい味で身体に良さそう?明日はきっと、頭痛もなくなるはず。