2020年12月17日（木）の夜ごはん

• 玄米ご飯
• ささみのもやしレバニラ風炒め
• 冷凍餃子
• 卵とトマトの中華スープ

冷凍餃子と焼き魚は副菜に困る。
今日は冷凍餃子だったので、
レバニラ風炒め。

簡単スタミナ満点！ 
ささみもやしのレバニラ風炒め 

レバーがあれば、
レバニラを作ったと思うが、
緊急のときは、ささみでレバニラ風もよし。

餃子もだいぶ上手に焼けるようになった。

今日のあんちょこ

• 簡単スタミナ満点！ ささみもやしのレバニラ風炒め