- 玄米ごはん
- 豚こまとなすとニラのにんにくポン酢炒め
- きゅうりの酢の物
- わかめとえのきの味噌汁
ニラを使いたくて、 スタミナ定食でも作ろうかと思ったら、 卵も玉ねぎもなくて。。。急遽、 豚こまとなすとニラのにんにくポン酢炒め。 豚こまとなすとニラのにんにくぽん酢炒め
今日もまたポン酢炒めだが、 昨日よりあっさり。 ニラとナスを一緒に炒めたのは初めてかも。
副菜はきゅうりの酢の物。 相変わらずカニかまをほぐすときは、 手がベトベトになるが、? 海鮮もどきが入るとひと味違う。
今日のあんちょこ
ニラを使いたくて、 スタミナ定食でも作ろうかと思ったら、 卵も玉ねぎもなくて。。。急遽、 豚こまとなすとニラのにんにくポン酢炒め。 豚こまとなすとニラのにんにくぽん酢炒め
今日もまたポン酢炒めだが、 昨日よりあっさり。 ニラとナスを一緒に炒めたのは初めてかも。
副菜はきゅうりの酢の物。 相変わらずカニかまをほぐすときは、 手がベトベトになるが、? 海鮮もどきが入るとひと味違う。
今日のあんちょこ