- 玄米ご飯
- 焼き鮭
- かぼちゃの煮付け
- なすの煮浸し
- わかめと玉ねぎの味噌汁
今日は焼き鮭。
ほぼ焼けた頃に、コンロが壊れた? 「甘塩」とあったが、今回のは少し塩辛い。 副菜は久々に焼き魚の時の定番、ナスに煮浸し。 ジュワ〜っと染み旨! レンジでなすの煮浸し
今日はかぼちゃの煮付けも。
土鍋に調味料とかぼちゃを入れて、 沸騰したら火を止めて放置で 20分後には煮崩れもなく出来る。 土鍋、凄いな。
今日のあんちょこ
今日は焼き鮭。
ほぼ焼けた頃に、コンロが壊れた? 「甘塩」とあったが、今回のは少し塩辛い。 副菜は久々に焼き魚の時の定番、ナスに煮浸し。 ジュワ〜っと染み旨! レンジでなすの煮浸し
今日はかぼちゃの煮付けも。
土鍋に調味料とかぼちゃを入れて、 沸騰したら火を止めて放置で 20分後には煮崩れもなく出来る。 土鍋、凄いな。
今日のあんちょこ