- 玄米ご飯
- 焼き鮭
- かぼちゃのきんぴら
- 卵ともやしの中華スープ
今日は魚料理。 週に1度はできるだけ魚を食べたい。 鮭は冷凍していた甘塩鮭。
美味しなー? 11月もお得品のようだったので、 また買ってこよう。 副菜はなすの煮浸し。 ジュワ〜っと染み旨! レンジでなすの煮浸し
久々に作ったが、 短時間に出来て、かつ美味しい。 かぼちゃを消費したくて、 副菜にもう一品。 間違いない美味しさ! かぼちゃのきんぴら
かぼちゃをきんぴらにするのは初めてだったが、 甘くて美味しい。 甘いものが食べたいときは、 お菓子じゃなく、これを食べると良いかも。
今日のあんちょこ