2020年6月1日（月）の夜ごはん

• 玄米ご飯
• トマトと豚コマと卵の炒めもの
• 納豆
• 玉ねぎの味噌汁

新型コロナウィルスの影響で
2ヶ月実家に足止めされた結果、
一汁二〜三菜の夕飯を
毎日食べることができた。

白髪が減ったような気がするし、
身体にもよいことなので
今日からまた頑張ってみよー。

ということで、
手始めは、
トマトと豚コマと卵の炒めもの。
卵を先に炒めて取り出しておくのが
ポイント。

そーいえば、
実家の味噌汁には、
青ネギが入っていたなー
納豆も卵が入っていたなー